센티미터와 킬로그램으로 키와 체중을 입력하거나 피트, 인치, 파운드로 전환하세요. 계산기는 자동으로 변환하고 항상 비교 가능한 단일 BMI 값을 보고합니다.
색상으로 구분된 바가 저체중, 정상, 과체중 및 비만 구간에 걸쳐 BMI를 표시하므로 단순한 숫자가 아닌 맥락 속에서 결과를 확인할 수 있습니다.
점수 외에도, 선택한 단위로 정확한 키에 맞는 건강 BMI 구간에 들어갈 체중 범위를 보여줍니다.
모든 계산은 서버 호출 없이 브라우저에서 실행됩니다. 키와 체중은 절대 업로드되지 않으며, 로드된 후에는 오프라인에서도 작동합니다.
BMI는 킬로그램 단위의 체중을 미터 단위 키의 제곱으로 나눈 값(kg/m²)입니다. 야드파운드법에서는 공식이 703 × 파운드 단위 체중 ÷ 인치 단위 키의 제곱입니다. 이 계산기는 입력을 자동으로 변환하고 결과를 소수점 한 자리로 표시합니다.
일반적인 성인 범위는 다음과 같습니다: 저체중 18.5 미만, 정상 체중 18.5–24.9, 과체중 25–29.9, 비만 30 이상. 컬러 바는 BMI가 이 구간 중 어디에 속하는지 보여줍니다.
BMI는 진단이 아닌 빠른 선별 도구입니다. 근육과 지방을 구별하지 않으므로 근육이 많은 사람은 과체중으로 나타날 수 있으며, 운동선수, 임산부, 어린이 및 노인에게는 신뢰성이 떨어질 수 있습니다. 여러 지표 중 하나의 일반적인 지표로 여기세요.
건강 체중은 일반적으로 BMI를 18.5에서 24.9 사이로 유지하는 범위입니다. 계산기는 정확한 키에 맞춰 이 범위를 계산하고 선택한 단위 체계에 따라 킬로그램 또는 파운드로 표시합니다.
예. 모든 계산은 서버 호출 없이 브라우저에서 로컬로 실행되므로 입력한 내용은 업로드되지 않습니다. 페이지가 로드되면 오프라인에서도 계속 작동합니다.
이 BMI 계산기는 일반적인 정보 제공 목적으로만 제공되며 의학적 조언이 아닙니다. 체질량 지수는 근육량, 신체 구성, 나이 또는 기타 요인을 고려하지 않는 선별 도구입니다. 체중과 건강에 대한 안내는 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하세요.