Geben Sie Ihre Größe und Ihr Gewicht in Zentimetern und Kilogramm ein oder wechseln Sie zu Fuß, Zoll und Pfund. Der Rechner rechnet automatisch um und gibt immer einen einzigen, vergleichbaren BMI-Wert aus.
Ein farbkodierter Balken stellt Ihren BMI über die Bereiche Untergewicht, Normal, Übergewicht und Adipositas dar, sodass Sie Ihr Ergebnis im Kontext sehen, nicht nur als Zahl.
Über den Wert hinaus zeigt das Tool den Gewichtsbereich, der Sie für Ihre genaue Größe in den gesunden BMI-Bereich bringt, in den von Ihnen gewählten Einheiten.
Alle Berechnungen laufen in Ihrem Browser ohne Serveraufrufe. Ihre Größe und Ihr Gewicht werden niemals hochgeladen, und das Tool funktioniert offline, sobald es geladen ist.
Der BMI ist Ihr Gewicht in Kilogramm geteilt durch das Quadrat Ihrer Größe in Metern (kg/m²). In imperialen Einheiten lautet die Formel 703 × Gewicht in Pfund ÷ Größe in Zoll zum Quadrat. Dieser Rechner rechnet Ihre Eingabe automatisch um und zeigt das Ergebnis mit einer Nachkommastelle an.
Die üblichen Bereiche für Erwachsene sind: Untergewicht unter 18,5, Normalgewicht 18,5–24,9, Übergewicht 25–29,9 und Adipositas 30 oder höher. Der Farbbalken zeigt, wo Ihr BMI innerhalb dieser Bereiche liegt.
Der BMI ist ein schnelles Screening-Instrument, keine Diagnose. Er unterscheidet nicht zwischen Muskeln und Fett, daher können sehr muskulöse Menschen als übergewichtig eingestuft werden, und er kann bei Sportlern, Schwangeren, Kindern und älteren Menschen weniger zuverlässig sein. Betrachten Sie ihn als einen allgemeinen Indikator unter vielen.
Ein gesundes Gewicht ist in der Regel der Bereich, der Ihren BMI zwischen 18,5 und 24,9 hält. Der Rechner ermittelt diesen Bereich für Ihre genaue Größe und zeigt ihn in Kilogramm oder Pfund an, je nach gewähltem Einheitensystem.
Ja. Jede Berechnung läuft lokal in Ihrem Browser ohne Serveraufrufe, sodass nichts, was Sie eingeben, hochgeladen wird. Das Tool funktioniert weiterhin offline, sobald die Seite geladen ist.
Dieser BMI-Rechner wird ausschließlich zu allgemeinen Informationszwecken bereitgestellt und stellt keine medizinische Beratung dar. Der Body-Mass-Index ist ein Screening-Instrument, das Muskelmasse, Körperzusammensetzung, Alter oder andere Faktoren nicht berücksichtigt. Wenden Sie sich für Hinweise zu Ihrem Gewicht und Ihrer Gesundheit an eine qualifizierte medizinische Fachkraft.